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コリン君の日記

私が食べたり飲んだり見た色々な物事を適当に紹介する日記です。

体力減退?

最近体力がおかしいです。

腹筋30回やってみたら、お腹の周辺が結構痛くなりました。腕立て、10回出来ません。というか、体を支えることもやばい。で、痛くなるのが腕じゃなくて肩(!_?)。スクワットは50程度なら連続でもいけるみたい。結構歩いているつもりではあるので脚はまともかなと思っていますけど…背筋?腹筋が痛くて…

でも、フットサルはできる。それなり程度ですが。